成人课程
女性练习竞技搏击的益处：
全球范围内现在已有越来越多的女性正练习竞技搏击，这已日趋成为一种时尚；
通过科学的训练，能改善循环，从而使您有一个健康的身体；
通过格斗技巧中的腿法练习可以减掉腰部、腹部和臀部的脂肪，从而达到瘦身的目的；
剧烈的运动让您汗流浃背，体会有氧运动的快感，并可起到排毒养颜的美容效果；
通过搏击技巧的练习您会掌握很多防身技能，遇到强敌，您也会安然脱险；
男性练习竞技搏击的益处：
在搏击的刚劲勇猛中找回自我；
通过搏击训练，会觉得精力更充沛，更有自信去面对生活的一切压力；
通过搏击训练会使您拥有一个超人的体魄；
通过搏击训练能增强细胞活性，延缓衰老；
业余时间进行搏击训练能帮您克服散漫无节制的生活习惯；